Суд Европейского союза рассматривает дело, которое может привести к тому, что работодателей обяжут относиться к ожирению своих служащих как к инвалидности. Дело было начато датчанином Карстеном Калтофтом, который был уволен из детского сада, по официальной версии, из-за сокращения числа воспитанников, но по мнению Калтофта, причиной его увольнения стал лишний вес. Решение суда будет иметь значительные последствия в связи с увеличением количества тучных людей в Европе и других странах, включая США.

Статья о ленивых видах фитнеса, которые не требуют бешеной скорости. Рассматриваются такие виды, как йога, пилатес и калланетика. Описываются основные преимущества каждого вида и возможность заниматься ими в домашних условиях.

Статья рассказывает о том, как мотивировать себя на занятия спортом. Описываются пять причин, почему спорт важен для здоровья и благополучия человека. Рекомендуется ставить себе достижимые цели и выбирать вид спорта, который приносит максимум удовольствия.

Почти половина взрослого населения берется за еду от скуки, одиночества или излишнего стресса, утверждают английские врачи. Опрос в одной из английских клиник показал, что 43% жителей Великобритании садятся есть, чтобы избавиться от плохого настроения. Питер Смит, специалист по болезням, связанным с неправильным питанием, считает, что это связано с давлением, которое оказывают на людей принятые обществом стандарты и ожидания. Многие люди едят для того, чтобы справиться со своими эмоциями. В Великобритании сильно выросло число девушек и молодых женщин в возрасте от 17 до 30 лет, у которых развились расстройства питания.

Сушка тела - это комплекс мер, который позволяет снизить содержание жировых клеток в организме и придать мышцам большую рельефность. Он включает в себя адаптированный тренинг, специальную диету и прием поддерживающих препаратов. Важно понимать, что для сохранения мышечной массы необходимо убрать лишний гликоген из организма, но не следует постоянно сидеть на безуглеводной диете, так как это может привести к кетоацидозу. Посчитать свои параметры для сушки можно по ссылке.